January 2023 - Althaia

7+1 tips για να αναπτύξω ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ – MINDFULNESS

MINDFULNESS (ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ) σημαίνει εστιάζω τη προσοχή μου στο παρόν. Σημαίνει, βιώνω τη παρούσα στιγ